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[BOOKデータベースより]
「時間が足りない」人生に、サヨナラしたいと思いませんか?15万人以上の行動習慣をあっさり変えた、「実行力」を身につける唯一の方法。
Prologue すぐに行動に移す人先延ばしにする人
[日販商品データベースより]第1章 決心する―目的地がなければ始まらない(成功者は「近道」を知っている;矢を射るならまず的を見よ;スケジュールは逆から立てなさい;切り札は常に2枚用意する;決心は「ひとりじめ」するな;変われないのは望んでいないからだ)
第2章 実行する―自分からやる。いますぐに始める(ベストタイミングは「いま」だ;1%の行動に全力を注げ;「ふたつの締め切り」をつくりなさい;人生とは「実験」の連続だ;魔法のランプにお願いしよう;目標達成率を高める「観察」の力;ウォーミングアップに時間をかけるな)
第3章 維持する―最後まであきらめない(自分をもっと大きくイメージしよう;断れないのは目標が見えていない証拠;逃げ道をふさいでしまえ;「効率」と「効果」の違いを知る;目標から目をそらさない;一歩の差が勝負を決める;教えることは学ぶこと)
epilogue 毎日1%だけ、昨日と違うことを実行しよう
「時間が足りない」人生に、サヨナラしよう。偉大な成功者たちが身につけてきた、「たった1つの能力」を手に入れる方法とは。決心・実行・維持の3つの章で、各段階別に「実行力」を高める方法を紹介する。