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[BOOKデータベースより]
あなたは独りぼっちじゃないよ（仲間がいたから生き延びた；自分がどんどん変化する；ママのはなし ほか）
[日販商品データベースより]アンケート・仲間と出会って楽になれた（質問項目；回答者別；テーマ別）
座談会・自助グループってなあに？
体験を語り、辛さをわかち合う仲間と出会うことで、自分らしくより楽に生き始めた母親たちが、自らの体験をふまえ、孤立しがちなアダルトチルドレンや依存症の問題を抱える、まだ見ぬ仲間へ贈るメッセージ。