- 人間関係で「うまくやる人」と「つらい人」の習慣
-
- 価格
- 1,650円（本体1,500円＋税）
- 発行年月
- 2018年09月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784756919908
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[BOOKデータベースより]
人見知り、超内向的、ビクビク、くよくよ―敏感すぎて、職場にうまく対応できない人もラクに日々過ごせるようになる工夫を紹介します。
１章 人との距離をはかる編
[日販商品データベースより]２章 気疲れせずつき合う方法編
３章 苦手な人への対処編
４章 「つらい」から抜け出す編
５章 気持ちのブレをなくす編
６章 ラクになる生活習慣編
７章 職場でうまくやる編
"人見知りで、初対面や雑談がニガテ……。
そんなあなたも、ラクになります。
人付き合いが苦手で、関わるごとにビクビクし、
オフィスやコミュニティでも空回りして疲れ、
１日の終わりには、そんな自分にクヨクヨしてしまう。
そんな人に、無理なく自分を表現しつつ
他人とコミュニケーションをとり、ビクビクしないで過ごせる方法を
実例をもとに教えてくれる本です。"