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- 「今度こそ絶対!」続けるコツ
-
「3日坊主」な自分から卒業できるノウハウ
- 価格
- 1,430円(本体1,300円+税)
- 発行年月
- 2008年01月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784756911575
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[BOOKデータベースより]
ズボラな私でもデキた。あなたに合った方法がきっと見つかる。すべての成功の秘訣は「続ける」ことにある。
「3日坊主」な自分から脱出するコツ(大丈夫。あなたも必ず続けられる;まずは、目標を定めよう;続けるコツ・性格別対策;続かない最大の天敵・時間の問題を克服しよう;続けるコツ・メンタルトレーニング;続けるコツ・こんな工夫(初級編);続けるコツ・こんな工夫(中級編);続けるコツ・こんな工夫(上級編);続ける格言・続ける名言)
[日販商品データベースより]志賀内流「書き続けてきた」コツ公開(ズボラな私でも「モノ書き」になれた基本;障壁・誘惑に負けない工夫;自分流の極意)
すべての成功の秘訣は「続ける」ことにある。勉強、日記、禁煙、ダイエットなど、目標を定めることから、性格別の対策、時間の問題の解決、メンタルトレーニングまで、「続ける」ための方法を伝授。