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[BOOKデータベースより]
必死でもなく、無気力でもない。こだわるのも、成り行きに身を任せるのも、どちらもカッコイイ。
１ しなやかな大人は、イライラしない。（共感は、相手の痛さがわかることだ。；頑張った分の見返りを、すぐ求めないようにする。 ほか）
[日販商品データベースより]２ しなやかな大人は、まわりが見えている。（自分だけに起こる不幸はない。；相手にも、生活があり、人生があり、魂があると感じる。 ほか）
３ しなやかな大人は、負けて勝つことができる。（勝ったのではなく、生き残ったのだ。；死ぬ時に、１０円儲かればいい。 ほか）
４ しなやかな大人は、困難を乗り越える。（成功したら満足、失敗したら成長する。；「最低の目標」をクリアすれば、安心できる。 ほか）
５ しなやかな大人になるには、コツがある。（落ち葉を優しく掃くと、心が穏やかになる。；首尾一貫しようとしないでいい。 ほか）
「自分のことしか見えない」「すぐにムッとする」「逃げる」などと言われ、損をしている人必読！ 大人のしなやかな切り抜け方教えます。