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価格：524円（本体476円＋税）
【1983年01月発売】
価格：858円（本体780円＋税）
【2011年07月発売】
価格：968円（本体880円＋税）
【1995年02月発売】
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[BOOKデータベースより]
老いても自立して簡素に暮らしたい。そのために心がけていることとは…全国各地の家事講習会に招かれ、３００回以上講演した主婦が紹介する、気持ちに余裕が生まれる家事のコツ、ラクに進めるための工夫。
第１章 簡素な暮らしは、健全な家計管理から
[日販商品データベースより]第２章 ものを減らしてスッキリ老後生活
第３章 気持ちよく暮らす１日の時間割
第４章 しっかりバランスよく食べて、元気に暮らす
第５章 短時間ごはん作りのコツ
第６章 子供や孫と一緒に食卓を囲むときに
第７章 私の家事暦
老いても自立して簡素に暮らしたい。そのために心がけていることとは…。全国各地の家事講習会に招かれ、３００回以上講演した主婦が紹介する、気持ちに余裕が生まれる家事のコツ、ラクに進めるための工夫。