- 在庫状況:品切れのためご注文いただけません
- 先延ばしをやめる本
-
- 価格
- 715円(本体650円+税)
- 発行年月
- 2015年04月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784479305293
[BOOKデータベースより]
先延ばしは、なおせます―。そしてなおすと、人生が変わるんです!できる人に多い完璧主義者、いつまでも実行に移せない計画倒れの人、今日すべきことを今日できない優柔不断の人、口癖が「忙しい!」のいいわけ上手など、すべての「先延ばし」について、具体的解決法を精神科医が教える。
1章 あなたの「先延ばし」には何が効くか?―6タイプの「先延ばし」(もしかしたら私は「頭の回転が遅い?」と不安に思っている人へ;「できる人」に意外と多い「完全主義者」 ほか)
2章 「先延ばし」がなおるトレーニング―今日からできる時間管理・勉強・決断術(何のために「先延ばし」をなおすのか;「先延ばし」がなおる時間管理術 ほか)
3章 ついつい「先延ばし」にする危ない思考―この「思い込み」を変えていけばいい(「不器用だけどいい人」という思い込み;空気を読む場が「先延ばし」を生む ほか)
4章 「先延ばし」でつまずく人生、「先延ばし」から立ちなおる人生―仕事と人生はもっとうまくいく(「先延ばし」のままではチャンスを逃す;失敗を恐れすぎると「先延ばし」になる ほか)
自分のなかに潜む「先延ばし」を一つずつ解消する本。やると人生が変わります。
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- どうせ死ぬんだから
-
価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2023年03月発売】
- 不二家洋菓子店のケーキをつくろう!こむぎねんどBOOK
-
価格:2,189円(本体1,990円+税)
【2024年04月発売】
- なぜか人生がうまくいく「優しい人」の科学
-
価格:1,628円(本体1,480円+税)
【2024年02月発売】
- あいうえお・ABCでんしゃタブレット 改訂版
-
価格:3,520円(本体3,200円+税)
【2024年03月発売】
- 中村天風運命を拓く65の言葉 新装版
-
価格:1,210円(本体1,100円+税)
【2024年04月発売】
自分のなかに潜む「先延ばし」を一つずつ解消する本。やると人生が変わります。