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[BOOKデータベースより]
史上最高のスプリンターが語る、脱・勝利至上主義の生き方。
第１章 「勝ち負け」の話（勝つだけって本当に正しいこと？；こじらせアスリート―「勝ち負け」からの自由 ほか）
第２章 「夢」の話（本気で挑戦するということ；真剣な僕―突然、目標が消えてしまった時 ほか）
第３章 「人間関係」の話（「良い」指導者の条件；上下関係と並行関係―指導者の位置関係 ほか）
第４章 「個性」の話（「個性がないんです（涙）」―個性の見つけ方；走らずして、走るのだ。―「極める」とは？ ほか）