内容情報
[BOOKデータベースより]
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簡単なスロートレーニングによって効率的に脂肪を燃やすスロトレがＤＶＤに。動画に合わせてエクササイズするだけで簡単にダイエットできます。
１ スロトレで痩せられるワケ
２ こわばり筋をほぐしてスロトレでよく動くカラダをつくる！
３ スロトレの実践方法
４ スロトレで気になるパーツを狙い撃ち
５ さらなるお腹凹みの秘策ドローイン
６ 体験者に聞いた！スロトレを続けるコツ
体脂肪分解と若返りの効果が高い成長ホルモンの分泌を促し、効率的に脂肪を燃やすダイエット「スロトレ」。その実践方法と部位別メニューをわかりやすく解説。ＤＶＤ−Ｖｉｄｅｏは貸出不可、視聴は館内に限る。
のマークが目印です。
「体、メンテナンスしませんか？」実践すればみるみる脂肪が燃える！最強ダイエット法・スロトレのDVD付き完全本！！