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価格：2,090円（本体1,900円＋税）
【2009年05月発売】
価格：545円（本体495円＋税）
【2004年04月発売】
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[BOOKデータベースより]
体のゆがみを直して日々の不調をスッキリ。誰でも簡単にできるストレッチやヨガを紹介。
第１章 不調解消ゆがみトリ（不調が解消しない；慢性疲労 ほか）
[日販商品データベースより]第２章 目指せ！美スタイル（顔のゆがみ；肌あれ ほか）
第３章 女を潤す子宮力アップ（女性ホルモンの乱れ；月経不順 ほか）
第４章 更年期攻略＆年代別ケア（更年期障害；２０代のデイリーゆがみトリ ほか）
慢性疲労や肩こり、腰痛、月経痛など、病気ではないけれど不調を感じる女性のために、体のゆがみをとって、不調を根本的に解決するストレッチやヨガなどの方法を、豊富なコミックとイラストでわかりやすく紹介。