- アロマセラピー使いこなし事典
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心身のトラブルを撃退する自宅療法200以上を公開!
- 価格
- 1,760円(本体1,600円+税)
- 発行年月
- 2018年02月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784418184026
[BOOKデータベースより]
心身のトラブルを撃退する自宅療法200以上を公開!
1 アロマセラピー入門(アロマセラピーを始める前に;アロマセラピーの歴史 ほか)
2 セルフケアレシピ集 美容とダイエット、リラックスのアロマセラピー(フェイスマッサージ;リンパマッサージ ほか)
3 トラブル別レシピ集 心身のトラブルを撃退するアロマセラピー(アロマセラピーで健康&長寿を手に入れる;体のトラブル ほか)
4 健康&美容に役立つ精油カタログ53(イランイラン、オレンジ;カルダモン、クラリセージ ほか)
「妻のアロママッサージで25年間体調絶好調!」
バラエティからワイドショー、ドラマ、特番など、いまやテレビで見ない日はない、大活躍中の俳優・梅沢富美男氏。その若さと健康を支えるのは、アロマセラピーだった! 本書では、梅沢氏の妻でフィトセラピスト(=植物療法士)の池田明子氏が、身近なトラブルを自分で解消する精油のレシピ200以上を大公開。風邪や花粉症、頭痛や肩こり、不眠、冷え症を撃退し、アンチエイジングにも役立つ一冊。
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