- 心とカラダに効く色と香りの幸せレッスン
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- 価格
- 576円（本体524円＋税）
- 発行年月
- 2007年03月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784415400228
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[BOOKデータベースより]
「ベッドから起きるのがつらいなあ」と感じる朝や、「イライラ気分が抜けないなあ」と思う日はありませんか？色と香りはそんな心とカラダに働きかけて、あなたを元気にしてくれます。朝起きてから寝るまでの、一日のシーンに合わせて効果的な色と香りの取り入れ方をご紹介。
Ｐｒｏｌｏｇｕｅ 色と香りの基本レッスン
１ すっきり目覚めれば、幸せな朝がはじまる
２ 幸せ気分で仕事をはじめればどんどんはかどる
３ アフターファイブも色と香りで幸せいっぱい
４ ほっ！とくつろげる、幸せ体質をつくる部屋
５ 幸せを呼び込むおいしい食事
６ リラックスと体を磨き上げる幸せのバスタイム
７ 気持ちよい一日の終わり、明日の幸せのためのぐっすりベッドタイム
８ きれいになってさらに幸せ体質を呼び込むラ・ヴィアン・ローズな休日
ａｆｔｅｒ Ｌｅｓｓｏｎ 色と香りのシーズンカレンダー