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[BOOKデータベースより]
無駄な時間、自分がやらなくてもいい仕事、ストレスになる人間関係…。やりたいことに集中するための「捨てる」習慣!
第1章 できる人は引き算思考―なぜ、捨てるほど「成功」を引き寄せるのか(成功者は何を捨て、何を残しているのか?;捨てられない人は頭に贅肉がついている ほか)
[日販商品データベースより]第2章 捨てることで「余白の時間」を手に入れる―「時間」を支配し、自分にしかできないことに集中するために(スケジュールを管理しているつもりで管理されていませんか;1週間は月曜日から水曜日までしかないと決める ほか)
第3章 自分がやらなくてもいい仕事は8割!―「仕事」“効率”ではなく“効果”を考えて片づける(「自分がやったほうが早い」「他人に任せられない」の間違い;厳しい案件は「朝駆け戦法」で ほか)
第4章 「いい人」になるのはやめなさい―生産性の高い「人間関係」に必要なスクラップ&ビルドとは(コロナ禍だからこそ、人間関係の整理ができる;人を捨てることは自分にも相手にもプラスになる ほか)
第5章 やりたいことを実現できる人の心の整え方―ストレスフリーな自分に変わる、ちょっとしたコツ(モノの捨て方で、心が安定する;服を捨てると集中力が格段にアップする不思議 ほか)
できる人は引き算思考!あなたでなくてもいい仕事、無駄な時間、不要な人間関係…。これらを捨てて「余白」をつくれば、本当にやりたいことがもっと実現できる!誰もができることはAIにとって代わられる時代、新しい出会いとチャンスを拾う「新・捨てる」法則。