- 老けない人の朝ジュース
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見た目もカラダも変わる！
青春新書プレイブックス Ｐー１０４５
- 価格
- 1,100円（本体1,000円＋税）
- 発行年月
- 2015年08月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784413210454
内容情報
[BOOKデータベースより]
[BOOKデータベースより]
話題の本『老けない人は何を食べているのか』の著者が、特製「アンチエイジング・ジュース」を考案。シミ、たるみ、活性酸素、血管年齢、体力の衰え…飲むだけで気になる悩みが解消！
「肌年齢」が若返る朝ジュース（基本の美肌ジュース；乾燥肌の改善ジュース ほか）
「見た目年齢」が若返る朝ジュース（顔色が良くなるジュース；目の下のクマが気になる人のジュース ほか）
カラダがサビない朝ジュース（抗酸化力を高めるジュース；活性酸素を撃退するジュース ほか）
「血管年齢」が若返る朝ジュース（血管が強くなるジュース；血液サラサラジュース ほか）
季節に合わせた朝ジュース（春のジュース；夏のジュース ほか）
「老けない人は何を食べているのか」の著者が、見た目もからだも老けない特製ジュースを考案。シミ、たるみ、活性酵素、血管年齢、体力の衰えなど、目的別に必要な栄養素とその食材の働きについて解説しながら紹介。
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モデルや芸能人だけでなく、健康やアンチエイジングを心がけている医師の中にも、朝に特製ジュースを飲む人は多い。本書では「老けない人は何を食べているのか」の著者が、見た目もからだも老けない特製ジュースのレシピを、目的別に必要な栄養素とその食材の働きについて解説しながら紹介する。