この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- ウエストがみるみる“くびれ”る!股関節ハッピー・ダイエット
-
価格:1,210円(本体1,100円+税)
【2008年02月発売】
- 美脚のしくみ
-
価格:1,100円(本体1,000円+税)
【2016年08月発売】
- すごいやせる!股関節1分ストレッチ
-
価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2018年10月発売】
- ひじ回し1分ダイエット
-
価格:607円(本体552円+税)
【2010年05月発売】
- 股関節1分ダイエット
-
価格:576円(本体524円+税)
【2008年11月発売】
[BOOKデータベースより]
1回に必要な時間は片脚1分。ひざ裏をたたくだけで、すべてがうまく回り出す!今までの悩みをスッキリ解消!!骨格から変わる奇跡のエクササイズ。
1 1日2分!下半身からヤセる!基本の「ひざ裏たたき」
2 脚が長くなる!ウエストがくびれる!骨格からスラッと変わる!
3 美肌になる!目力がつく!カラダの内側からキレイにヤセる!
4 気づいた時にすぐできる!「ひざ裏たたき」6つのバリエーション
5 体の不調をみるみる改善!究極の「ひざ裏たたき」
6 立つ・歩く・座る…ちょっとした習慣であなたはもっとキレイになる!