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ゴルフもっと飛ばす運動法則

順天堂大学の最新スポーツ科学でわかった
青春新書プレイブックス Pー890

青春出版社
川合武司 

価格
1,023円(本体930円+税)
発行年月
2008年05月
判型
新書
ISBN
9784413018906

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内容情報
[BOOKデータベースより]

NHKハイビジョンスーパーゴルフ、水巻善典・全美貞ゴルフスイングの真実の解説者による、番組の原点となった運動理論。

序章 ツアープロからアベレージゴルファーまで最新スイング分析でわかった新事実!(どこに力を入れ、どこを抜いているのか;飛ばすためのたった二つの鉄則)
第1章 体にムリがある覚え方では飛ばなくて当然(きれいなスイングにこだわるな;“テイクバック”よりも“ワインドアップ” ほか)
第2章 「よい運動の法則」はゴルフにも当てはまる(よい運動の法則1「不安定要素に満ちている」―体が安定していたのでは、ボールは飛ばない;よい運動の法則2「運動には回路がある」―ムチのように腕を振れば、ボールは飛ぶ ほか)
第3章 “四方向バランストレーニング法”でもっと飛ぶ体に(飛ばしのトレーニングなんかカンタンなのに;「強化トレーニング1」スクワットで確実に飛距離アップ ほか)
特別公開 「右手で球を投げる」から始める新・飛ばしの育成プログラム

[日販商品データベースより]

難しい技術もパワーも不要。トッププロらの最新のスイング分析でわかった、飛ばしの真実。「水巻善典・全美貞ゴルフスイングの真実」の解説者による、番組の原点となった運動理論。

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