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価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2015年05月発売】
価格：1,320円（本体1,200円＋税）
【2004年10月発売】
価格：2,090円（本体1,900円＋税）
【2000年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
第１章 それはある日突然、やってきた（生きた心地のしない日々；自律神経失調症といわれて… ほか）
[日販商品データベースより]第２章 私ってパニック障害？（その症状は多彩だった；広場恐怖を併発して ほか）
第３章 私を支えてくれた人たち（家族の懸命のサポート；仕事に行けない ほか）
第４章 パニック障害に打ち勝つために（患者から寄せられる言葉と家族の声；パニック障害の人にどう接すればいいか ほか）
第５章 みんな、幸せになろうよ（私たちも幸せになれる；病気に対する偏見と差別のない社会を ほか）
パニック障害の患者の会「ほほえみの会」代表として活動を続けている著者が、長年の経験に基づき患者のために書いた本。医学的な立場から専門医が監修者としてのアドバイスを随所にまとめてあり、信頼のおける内容。