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[BOOKデータベースより]
人気漫画家が、４９歳で一念発起。５６キロ→４８キロになった減量の記録。その経験から導きだした、カラダと食生活、そして「キレイ」の３０の法則。これが最後のダイエットです。
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これが最後のダイエット。人気漫画家が、４９歳で一念発起。５６キロから４８キロの減量の記録。その経験から導き出した、カラダと食生活、そして「キレイ」の３０の法則。