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[BOOKデータベースより]
第１章 日本人の満足と不満（満足；不満 ほか）
[日販商品データベースより]第２章 「満足」と「生きる」は敵同士（満足するとたいへん！；生命を生かしているもの ほか）
第３章 不満が消えない仕組み（物質のダイナミズム；こころのダイナミズム ほか）
第４章 不満を克服する道（ブッダの推せん）
多くの人々はなんらかの不満感、不服、欠落感といったものを抱えて生きている。この得体の知れない不満感はどこから生じているのか。「不満」の謎を究明し、発想を転換して幸せになるための秘訣をアドバイスする。