- 在庫状況:品切れのためご注文いただけません
- なんだか楽しそうに生きている人の習慣術
-
ストレスフリーを手に入れる方法
KAWADE夢新書 S419
- 価格
- 968円(本体880円+税)
- 発行年月
- 2021年01月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784309504193
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- あなたの「眠っていた力」が目を覚ます生き方
-
価格:990円(本体900円+税)
【2023年10月発売】
- じゃじゃ馬娘、ジョニ・ミッチェル伝
-
価格:4,950円(本体4,500円+税)
【2024年03月発売】
- 「これでいい」と心から思える生き方
-
価格:1,870円(本体1,700円+税)
【2013年11月発売】
[BOOKデータベースより]
仕事をハツラツとこなし、失敗も受け容れ、よく遊び、誰に対しても朗らかな人は、つらく苦しいとき、どう対処しているのか?プレッシャーやコンプレックスを味方にし、疲れた心と体をよみがえらせる習慣を身につければ、毎日が好転しはじめる!
自然体で生きてる人の習慣術―自分を責めずに生きる14の方法(自分を否定して落ちこむ人、いたらない自分も愛せる人;コンプレックスを味方にできる人、失敗や欠点に我を忘れる人 ほか)
逆境に強い人の習慣術―ミスやピンチをバネにする11の方法(初心にこだわり“飛べない”人、新たな目標に挑戦できる人;頭を切り替えスッキリできる人、悩みにとらわれ動けなくなる人 ほか)
ストレスに負けない人の習慣術―人間関係も仕事も楽しくなる17の方法(嫌われるのを恐れて本心を出さない人、感情を上手に相手に伝えられる人;ストレスと上手につきあえる人、ストレスに押しつぶされる人 ほか)
いつも〓刺としてる人の習慣術―疲れた心と体がよみがえる15の方法(心身の休ませ方がうまい人、ムリして心身をこわす人;「自分の時間」を上手につくれる人、多忙を理由につまらなく生きる人 ほか)
ポジティブに生きてる人の習慣術―コンプレックスをも味方にする15の方法(自分らしく、楽しく生きる人、「らしさ」にこだわり自分を縛る人;いつも軽快なフットワークで生きる人、心の重さに足どりまで重くなる人 ほか)