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[BOOKデータベースより]
適応障害、不登校、死別うつのどん底から救い上げてくれたのは、いつも書くことでした。心が弱いなりに、強く生きていきたい。自分らしさの欠片を見つけたい。個性を天職に変えながら収入を得たい。―そんなあなたに。「ひとり会議」のメソッドが大きく前進するきっかけとなります！
はじめに 「ひとり会議」はまるで魔法のような時間
[日販商品データベースより]ひとり会議とは？
ひとり会議の基本的な進め方“初級編”
夢や目標を叶えるためのひとり会議の大切なルール“中級編”
自分らしい人生を生きるためのひとり会議“上級編”
ひとり会議を楽しむためのルール“お家時間編”
人生がさらに豊かになる「書店まいり」
ひとり会議で心の弱さを乗り越え、天職に出会えた
ひとり会議で見えた人生で大切なもの
ひとり会議から生まれたわたしブランド「Ｓｅｌｆ０」（セルフレイ）〔ほか〕
私らしく生きていく！
それを後押ししてくれるのは、
「ひとり会議」です！
「ひとり会議」は、
自分自身とゆっくり向き合う大切な時間。
自分は本当はどうしたいのか、
なぜモヤモヤしたり、
イライラしているのか??、など
忙しい毎日の中で見失いがちな
自分の心を整え、
あなたの夢へと導いてくれます！
適応障害、不登校、死別うつのどん底から
著者を救い上げてくれたのは、
書くことでした。
心が弱いなりに、強く生きていきたい。
自分らしさの欠片を見つけたい。
個性を天職に変えながら収入を得たい。
???そんな思いも、「ひとり会議」で
手に入れることができました。
あなたにとっても、
「ひとり会議」のメソッドが
大きく前進するきっかけとなります！
【目次】
■はじめに
「ひとり会議」はまるで魔法のような時間
1■ひとり会議とは？
2■ひとり会議の基本的な進め方＜初級編＞
3■夢や目標を叶えるための
ひとり会議の大切なルール＜中級編＞
4■自分らしい人生を生きるための
ひとり会議＜上級編＞
5■ひとり会議を楽しむためのルール
＜お家時間編＞
6■人生がさらに豊かになる「書店まいり」
7■ひとり会議で心の弱さを乗り越え、
天職に出会えた
8■ひとり会議で見えた人生で大切なもの
9■ひとり会議から生まれた
わたしブランド「Self0」〈セルフレイ〉
おわりに
孤独な夜も「ひとり会議」で
自分らしさを取り戻す