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[BOOKデータベースより]
シャーリー・マクレーンをはじめ、カトリーヌ・ドヌーブ、ジーナ・ロロブリジーダ、ジャンヌ・モロー、イングリッド・バーグマン、フランソワーズ・サガン、キャンディス・バーゲン、ライザ・ミネリなど…。著者が実際にインタビューした、主として銀幕のスターたちをテキストにした人生の羅針盤。
序章 美しさはまず自分を解放することから
[日販商品データベースより]第１章 生き方に自信を持つ―常識と戦う世界一の美女 女優カトリーヌ・ドヌーブさん・世論を恐れない強さ 女優ジーナ・ロロブリジーダさん
第２章 知的な女性が美しい―知性こそ美しさ 女優ジャンヌ・モローさん・柔らかい闘い方 キャサリン・グラハムさん（ワシントンポスト紙社主）
第３章 成熟の魅力―皺は勲章、大人の余裕 女優イングリッド・バーグマンさん・早熟な少女が見た恋愛模様 作家フランソワーズ・サガンさん
第４章 とらわれずに自由に生きる―敢えて二枚目半になれる力 女優キャンディス・バーゲンさん・いつも挑戦 女優シャーリー・マクレーンさん
第５章 責任感が人柄を創る―王族の責任感が輝く クリスチーナ王女（スウェーデン）・親の七光りを超える 女優ライザ・ミネリさん
第６章 ただ愛にのみ生きる完璧さ―世紀の美男俳優アラン・ドロンを巡って、ナタリー・ドロンさんとミレイユ・ダルクさん
第７章 激動期を輝いて生きる！
シャーリー・マクレーン、カトリーヌ・ドヌーブ、ライザ・ミネリ…。著者が、実際にインタビューした女優をメインテキストにして熱く語られる、激動の時代を生き抜くスピリチュアルメッセージ。