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夜ごはんからアレンジする、からだにやさしい一週間のおべんとう。 Marble books
マーブルトロン 中央公論新社 山戸ユカ
「まとめ買い食材の使いきり」と、「夜ごはんの変身おかず」で上手にやりくり。誰もが知りたい「時間と手間を省く裏ワザ」が満載です!一週間のおべんとうと夜ごはん、旬の野菜を使った季節のおべんとう、手作り調味料や簡単おやつなど…計94レシピ掲載。
日よう日月よう日火よう日水よう日木よう日金よう日土よう日
まとめ買い食材の使いきりと、夜ごはんの変身おかずで上手にやりくり。誰もが知りたい、時間と手間を省く裏ワザが満載。1週間のおべんとうと夜ごはん、旬の野菜を使ったおべんとうなど、94レシピを紹介。
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久間十義
価格:2,090円(本体1,900円+税)
【2011年08月発売】
辛坊治郎
価格:1,047円(本体952円+税)
【2010年09月発売】
アルボムッレ・スマナサーラ
価格:858円(本体780円+税)
【2010年11月発売】
1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
「まとめ買い食材の使いきり」と、「夜ごはんの変身おかず」で上手にやりくり。誰もが知りたい「時間と手間を省く裏ワザ」が満載です!一週間のおべんとうと夜ごはん、旬の野菜を使った季節のおべんとう、手作り調味料や簡単おやつなど…計94レシピ掲載。
日よう日
[日販商品データベースより]月よう日
火よう日
水よう日
木よう日
金よう日
土よう日
まとめ買い食材の使いきりと、夜ごはんの変身おかずで上手にやりくり。誰もが知りたい、時間と手間を省く裏ワザが満載。1週間のおべんとうと夜ごはん、旬の野菜を使ったおべんとうなど、94レシピを紹介。