- 「密息」で身体が変わる
-
新潮選書
新潮社
中村明一
- 価格
- 1,210円(本体1,100円+税)
- 発行年月
- 2006年05月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784106035630
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[BOOKデータベースより]
いま日本の社会が極端に弱っている。不安感、閉塞感、キレやすく無気力。これは身体からの警鐘だ。近代以降百余年、生活スタイルの変化で日本人の呼吸は浅く、速くなった。私たちの身体に眠る古来の技術=密息を取り戻そう。呼吸の奥義と知られざる日本文化の相貌を、虚無僧尺八の偉才が鮮やかに解読する。腰肚文化、ナンバ歩き、古武術に続く、画期的身体論。
1 「密息」の発見(鍵は「密息」にあり;呼吸巡礼)
[日販商品データベースより]2 呼吸と身体、呼吸と心(密息の方法;呼吸の種類 ほか)
3 日本人の身体(密息はいかにして生まれたか;日本人の動作)
4 密息から見えてきた日本文化(静止する文化;フォーカスイン/フォーカスアウト ほか)
5 倍音―日本の音の秘密(自分の音を発見する;日本人の音色 ほか)
近代以降100余年、日本人の呼吸は浅く、速くなった。私たちの身体に眠る「息の文化」をいかにして取り戻すか。腰肚文化、ナンバ歩き、古武術に続く、虚無僧尺八の偉才が放つ画期的身体論。