この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 服捨て 自分を解き放つメソッド
-
価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2026年03月発売】
- これ１冊でわかる！名医が教える尿酸値を下げるルールとレシピ
-
価格：1,694円（本体1,540円＋税）
【2025年10月発売】
- 自分に嫌われない生き方
-
価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2024年10月発売】
- 梅おばあちゃんの贈りもの
-
価格：2,420円（本体2,200円＋税）
【2023年05月発売】
- 野鳥観察手帖 ２０２６
-
価格：1,870円（本体1,700円＋税）
【2025年09月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
第１章 「自分ホメ」で、１００パーセントの私になれる！
[日販商品データベースより]第２章 「自分ホメ」で、自分を高める最初の一歩
第３章 どうすれば、「ホメ所」を見つけられるのか？
第４章 「自分ホメ」で、苦しい場面を乗り越えるコツ
第５章 毎日が楽しくなる、「ちょっとした工夫」
第６章 「自分ホメ」で、疲れた心と身体をいやす
「ほめ方の伝道師」谷口祥子が、自分で自分をホメる「自分ホメ」のテクニックを伝授。これをマスターすれば、苦しいこと、つらいことも乗り越えて、あなたの人生はもっとキラキラ輝く日々に変わる。