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[BOOKデータベースより]
今、タイヘン！！これから働きたい。職場復帰前で不安。だいじょうぶ。必ず、なんとかなる！働く母歴１５年、ＡｌｌＡｂｏｕｔ「共働きの家事」ガイド・ももせいづみが断言。働く母さんの「こわいこと」全部ぶっとばします。
序章 働く母さんは、もっとラクになれる（ワークライフバランスは、もともとが不安定で揺れるもの；人生は弁当箱だ！ ほか）
[日販商品データベースより]１ 「子育て」のこわいをぶっ飛ばせ！（子どもがいるのに、働いて家をあけて悪影響はないのかな；育児も家事も仕事も、全部なんてできない！ ほか）
２ 「仕事」のこわいをぶっ飛ばせ！（子どもがいることが、デメリットになりそう；職場に、働く母への理解がまったくない ほか）
３ 「家事」のこわいをぶっ飛ばせ！（働きに出てしまったら、家のことが十分にできないのでは；仕事から帰るといつもバタバタ。ラクになるにはどうしたら？ ほか）
４ 「自分」のこわいをぶっ飛ばせ！（毎日追い立てられている感じ。こんなのでほんとにいいのかな；ゆとりがなくていつもイライラ。子どもにあたってしまって自己嫌悪 ほか）
がんばっている働くお母さんを応援。即、行動に移して解決できる「すぐやるリスト」、勇気がわくハッピーメッセージを紹介。Ａｌｌ Ａｂｏｕｔ「共働きの家事」ガイドの著者による実用ノウハウ満載の痛快読み物。