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[BOOKデータベースより]
「スキンケア」と聞いて「男の自分には関係ない」と考える方もいらっしゃるかもしれません。しかし、スキンケアは、ただ単に見た目をよくするだけではなく、初対面の方からの好感度や、自己肯定感が上がり、ビジネス等の人間関係をよくする効果も期待できます。本書では、現役の歌手でもある私が、１０年以上かけて蓄積し、ＳＮＳ上で発信した際に「効果がある！」とご好評いただいた「インテリジェンススキンケア」を、主にメンズ向けの内容で紹介します。毎日のスキンケアは、筋トレと同じで裏切りません。是非、試してみていただけると嬉しいです。
はじめに 令和のメンズに、スキンケアが必要な理由
[日販商品データベースより]第１章 ８００円で肌は綺麗になる！「ベビーオイル洗顔」って何？
第２章 考えて選ぶ「インテリジェンススキンケア」の基礎知識
第３章 「綺麗な肌」を科学する
第４章 スキンケアを設計すれば、「じぶん史上最高の肌」は目指せる
第５章 メンズ肌の悩みを解決する「インテリジェンススキンケア」
第６章 オイリー肌に立ち向かう！テカリを防ぐスキンケア
メンズだから、肌は綺麗なほうがいい！
「スキンケア」と聞いて「男の自分には関係ない」と考える方もいらっしゃるかもしれません。しかし、スキンケアは、ただ単に見た目をよくするだけではなく、初対面の方からの好感度や、自己肯定感が上がり、ビジネス等の人間関係をよくする効果も期待できます。本書では、現役の歌手でもある私が、10年以上かけて蓄積し、SNS上で発信した際に「効果がある！」とご好評いただいた「インテリジェンススキンケア」を、主にメンズ向けの内容で紹介します。毎日のスキンケアは、筋トレと同じで裏切りません。是非、試してみていただけると嬉しいです。
＊以下、目次より抜粋
はじめに 令和のメンズに、スキンケアが必要な理由
第1章 800円で肌は綺麗になる！ 「ベビーオイル洗顔」って何？
第2章 考えて選ぶ「インテリジェンススキンケア」の基礎知識
第3章 「綺麗な肌」を科学する
第4章 スキンケアを設計すれば、「じぶん史上最高の肌」は目指せる
第5章 メンズ肌の悩みを解決する「インテリジェンススキンケア」
第6章 オイリー肌に立ち向かう！ テカリを防ぐスキンケア
巻末付録 フォローすると最新の美容知識が身に付く！ おすすめ美容アカウント紹介
参考文献一覧