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- もっとスゴイ!大人のラジオ体操
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決定版
講談社の実用book
- 価格
- 1,320円(本体1,200円+税)
- 発行年月
- 2013年06月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784062997874
[日販商品データベースより]
わかりやすい呼吸法でさらに効く! 第1・第2完全収録
若々しく疲れにくい体に!
美しい動きの第1と、ダイナミックな動きの第2 続けるほど、体が整い、若く・強く・美しくなる!
※DVD:リージョン2
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