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美人力PLUS
Gakken 樫木裕実
点
年齢を“逆進”させる!樫木メソッドの集大成。毎日1分、動画付きでよくわかる!
樫木裕実 60歳を迎えて元気と美を届けます!樫木式メソッドのココがすごい!Celebrity interview1 “老い方”を知れば年齢は逆進できる!老けない体には何が必要?2 自然と体が整いみるみる若返る!樫木式軸トレ樫木式メソッドで体も心も変わった!体験レポート3 体の引き上げ筋とインナーを強化する ペットボトル筋トレ私のボディメイクのあゆみ4 体をほぐして疲れを明日に残さない 樫木式セルフケア体を意識しながら軸ボディをつくろう!オトナ・カーヴィーボディメイクとは、痛みをなくす方向へ導く脳と体づくり樫木裕実 スタジオ&プロデュースグッズ
60歳になったからこそ、年齢を逆進できる方法がわかった! 著書累計450万部超えのトレーナー樫木裕実が60歳になった今、奇跡のくびれと究極の元気を維持している秘密のトレーニング「軸」トレを大公開!そのメソッドを動画付きで紹介します
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
年齢を“逆進”させる!樫木メソッドの集大成。毎日1分、動画付きでよくわかる!
樫木裕実 60歳を迎えて元気と美を届けます!
[日販商品データベースより]樫木式メソッドのココがすごい!Celebrity interview
1 “老い方”を知れば年齢は逆進できる!老けない体には何が必要?
2 自然と体が整いみるみる若返る!樫木式軸トレ
樫木式メソッドで体も心も変わった!体験レポート
3 体の引き上げ筋とインナーを強化する ペットボトル筋トレ
私のボディメイクのあゆみ
4 体をほぐして疲れを明日に残さない 樫木式セルフケア
体を意識しながら軸ボディをつくろう!オトナ・カーヴィー
ボディメイクとは、痛みをなくす方向へ導く脳と体づくり
樫木裕実 スタジオ&プロデュースグッズ
60歳になったからこそ、年齢を逆進できる方法がわかった! 著書累計450万部超えのトレーナー樫木裕実が60歳になった今、奇跡のくびれと究極の元気を維持している秘密のトレーニング「軸」トレを大公開!そのメソッドを動画付きで紹介します