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[BOOKデータベースより]
足の重だるさ、黒ずみ、かゆみ、こぶ、こむら返り、ピリピリ感…不快な足のトラブルからこわいエコノミークラス症候群まで、予防&改善法をやさしく解説!
第1章 自分で治すための症状チェック&簡単セルフケア
第2章 下肢静脈瘤・むくみを自分で治す!新常識
第3章 多くの人を悩ませるむくみの正体とは?
第4章 正しい知識があれば下肢静脈瘤はこわくない
第5章 下肢静脈瘤・むくみの解消に役立つ日常生活のヒント
第6章 血管の専門医が教える注意すべき下肢静脈の病気
第7章 下肢静脈瘤の治療法&頼れる医師の見つけ方
第8章 下肢静脈瘤・むくみを克服した患者さんの喜びの声
ふくらはぎがだるい、重い、むくむなど、おもに40代以上の女性を悩ます下肢静脈瘤。血管医療のカリスマ専門医である著者が、自宅でできるマッサージ、ストレッチなど、症状を改善する方法を紹介する。
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ふくらはぎがだるい、重い、むくむなど、おもに40代以上の女性を悩ます下肢静脈瘤。患者は1000万人以上にのぼるという。血管医療のカリスマ専門医である著者が、自宅でできるマッサージ、ストレッチなど、症状を改善する方法を紹介する。