内容情報
[BOOKデータベースより]

私は、ＡＤＨＤでありＡＳＤでもあります。幼少期から「生きづらさ」に悩まされてきました。そんな私が、精神科医・産業医としてキャリアを築くなかでとんでもない秘密に気づいてしまいました。発達障害の特性はビジネスでは「強み」である。私、ちょっと変かも？頑張っても「普通」にできない…そんな方に、発達障害の当事者である私の視点で、「生きづらさ」を人生のチャンスに変える方法をお伝えします。

第１章　なぜ、発達障害は仕事の最強の武器なのか？（日本は、発達障害の人が暮らしやすい国！？；歴史的偉人には発達障害の人が多かった　ほか）
第２章　ＡＤＨＤは、こうすれば最強になる（人と違う広い視野や発想力と、類まれな行動力がＡＤＨＤの強み；変化の激しい現代はスピード勝負！ＡＤＨＤの突破力が、真価を発揮　ほか）
第３章　ＡＳＤは、こうすれば最強になる（ＡＳＤの人は一つのことを突きつめることで成功者に；ゼネラリストではなく、スペシャリストを目指す　ほか）
第４章　ＡＤＨＤとＡＳＤが組むと、最強のチームができる（ＡＤＨＤの人とＡＳＤの人は、正反対だからこそ相性がいい；お互いが得意なことをやっていけば自然と穴が埋まる　ほか）
第５章　ＡＤＨＤもＡＳＤも周りの人も、誰も困らない生活習慣（お助けアイテムやツールがあっての自分と心得る；自分の勘を信じない。時間管理はアラームにお任せ　ほか）

[日販商品データベースより]

★★「生きづらい」「普通じゃないかも」と悩んでいるあなたに読んでほしい一冊！
発達障害の特性を、「仕事の強み」に変える方法を伝授！
精神科医・産業医が成功するためのアドバイスを紹介★★

●仕事が続かない、ミスが多い、ものをよく失くす、遅刻が多いなどの悩みが…
「発達障害（ADHD・ASD）」への理解が進んでいる昨今、仕事でうまくいかなかったり、コミュニケーションが苦手だったりすると、「自分も発達障害の傾向があるのでは？」と不安になる人が増えてきています。
しかし、発達障害は強みであり、才能です。
本書では、発達障害のポジティブな特性に焦点を当てて、個性を伸ばすことで、仕事の成果を出していくための処世術を紹介します。

●発達障害の当事者の医師が教える、特性を最強の武器にする方法とは？
発達障害は「病気」でも「悪いこと」でもありません。それは、脳の機能的な違いによる、「個性」や「特性」によるものです。
本書では、ADHDやASDの人たちがストレスを抑えて働くためのコツと、特性を武器として生かすためのコツを、医師であり当事者でもある著者が両視点から紹介します。

●発達障害を生かせる実践的な82のアドバイスを紹介！
本書では、発達障害の特性を生かした仕事術や、困りごとを解決するためのアドバイスを、ADHDの人と、ASDの人に向けて紹介しています。自分でも気づいていなかった強みを見つけて、最強のスキルを手に入れましょう。
また、日常生活でもすぐに実践できるポイントを紹介しているので、時間管理が苦手な人、忘れものや失くしものが多い人など、必見です。

【目次】（一部抜粋）
■はじめに
発達障害は、生まれ持った脳の個性／発達障害は、悪いことではない／発達障害の特性は「仕事の武器」にもなる
■第1章　なぜ、発達障害は仕事の最強の武器なのか
「なぜ、こんな難しいことができるの？」は才能発掘のヒント／武器を生かすためには「できない」を認めて開き直る
■第２章　ADHDは、こうすれば最強になる
人と違う広い視野や発想力と、類まれな行動力がADHDの強み／変化の激しい現代はスピード勝負！ ADHDの突破力が、真価を発揮
■第３章　ASDは、こうすれば最強になる
ASDの人は一つのことを突きつめることで成功者に／抜群の集中力は、現代社会ではますます高価値に
■第4章　ADHDとASDが組むと、最強のチームができる
ADHDの人とASDの人は、正反対だからこそ相性がいい／円滑な人間関係に大事なのは、「ありがとう」の言葉
■第5章　ADHDもASDも周りの人も、誰も困らない生活習慣
お助けアイテムやツールがあっての自分と心得る／探しものが見つからないときは同じ特性の人の失敗をヒントに