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[BOOKデータベースより]
生まれ変わるための奇跡に出会う本。ヒマラヤの秘密の教えで真の幸せと真の成功を得てあなたは太陽になれる。最高聖者シッダーマスターとなった日本人女性が伝授する心と身体の秘密。
第１章 なぜ瞑想をするのか（あなたの思いは実現する；瞑想は仕事を成功へと導く ほか）
[日販商品データベースより]第２章 瞑想を実践する（瞑想は心の掃除；瞑想で得られるもの ほか）
第３章 サマディへ至る道（紆余曲折をへてサマディの道へ；ヒマラヤでの修行 ほか）
第４章 真の生き方をめざす（心のしくみを学ぶ；ほんとうに「生きる」ということ ほか）
仕事を成功に導き、私生活を充実させるための瞑想とは。外国人として、また女性として初めてヒマラヤ聖者のマスターとなった著者が、自由に楽に、人生を豊かに送るための秘訣を公開。やさしく読めて奥深いヨガ読本。