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[BOOKデータベースより]
プロローグ トイレに行く歩き方を、きれいにする。
[日販商品データベースより]１ マナーは、生き方を変えるキッカケになる。
２ 素の表情を、笑顔にする。
３ お店では、まずお客様から挨拶する。
４ マナーを覚えると、世界が変わる。
５ セクシーさは、骨で決まる。
６ 背伸びをすると、セクシーさがわいてくる。
７ 感じることが多い人ほど、セクシーになる。
エピローグ 体を使えば、感じる力がついていく。
向上心のある女性に“カツ”を入れる恋愛エッセイ。女を磨かないまま年齢を重ねると、ただ老けただけで、女性としての価値は、目減りする。大人のいい男に愛されるための、女を磨く５５のレッスン。