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[BOOKデータベースより]
なぜ日本は「うつ病」大国か？どうすれば、うつ病を防ぎ、発症してしまったらいかに症状を悪化させないで回復に向かわせるかということを、日本のうつ病治療の現状、イギリスやアメリカでのうつ病治療の考え方と医療現場レポート、私の提唱するうつ病からの脱出法などを通じて明らかにしていきます。
はじめに―うつ病患者からの悲痛なメッセージ
[日販商品データベースより]第１章 なぜ、うつ病は治らないのか
第２章 遅れをとる日本のうつ病治療
第３章 うつ病にならない生き方
第４章 うつにならない生活
第５章 食べ物でうつ病を治す
おわりに―うつ病を見守る家族や周囲の人たちへ
日本ではうつの患者に対してあまりにも多くの薬が処方され、かえってその治癒が妨げられている。うつ病治療の問題点をメタアナリシスを通して究明するとともに、薬を使わないうつの治し方について解説する。