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[BOOKデータベースより]
名著、復刻！幻の「式場体操」で集中力を鍛える！注意散漫・放心・記憶力衰退…。脳を鍛えて、心の健康を取り戻す、実践レッスン１２講。
集中術とは何か
[日販商品データベースより]集中力の妨害とその原因
妨害との戦い・休息の練習
怠惰の克服
呼吸法を使った「式場体操」
右脳を発達させる左体操
栄養と労働、睡眠の養生法
読書法と語学上達への道
集中法
人を知る術
記憶衰弱の療法
意志の訓練と人格の向上
注意力散漫、放心、記憶力衰退などの悩みを抱える人にぴったりの名著を復刻。呼吸法を使って集中力を高める幻の「式場体操」をはじめ、脳を鍛えて心の健康を取り戻す実践レッスン１２講を収録。