- 暮らし上手な自分に変わる４０の習慣
-
- 価格
- 586円（本体533円＋税）
- 発行年月
- 2012年05月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784046028501
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[BOOKデータベースより]
うまいこと習慣を自分の中にインストールしてしまえば、人生はカスタマイズできる。日々の習慣でつくる、素敵な暮らしかた。あたらしい自分のつくりかた。
１ 暮らしにリズムをあたえる習慣（私のお買い物ルール；旧暦でゆっくり暮らす ほか）
[日販商品データベースより]２ 見晴らしのいい部屋をつくる習慣（床に絶対、モノを置かない；「重ねる・揃える・たたむ」の三原則 ほか）
３ シンプルな心とスリムな体になる習慣（ジムよりプールより、一日一万歩！；大切な人のぬくもりに触れよう ほか）
４ 頑張りすぎない、おつきあいの習慣（いい悪口とわるい悪口；見返りを求めて、プレゼントしない ほか）
５ 今すぐやめる！見なおしたい習慣（飲みすぎない！食べすぎない！；デジタル社会にのみ込まれない ほか）
自分って、自分のくせに思い通りにならない。そう思うなら、それはあなたの人生にいくつかの習慣が足りないから、あるいは不要な習慣があるからかもしれません。自分に戻る習慣を提案。