[BOOKデータベースより]
弱い心に素直になれたとき、強い心が手に入る。受験・仕事・恋愛・人間関係―どんな目標も実現できる心のつくり方。
１ なぜ、「合格」「目標達成」という結果がついてこないのか？（「人生に、変化を起こしたい」…？；行動しなきゃいけないと思いつつも、一歩も前に進めない ほか）
２ 結果がついてこない原因は「怖れ」（それは結局のところ、「怖れ」；怖れで行動しない人、怖れで行動する人 ほか）
３ 結果が欲しければ、「怖れ」を捨てること（その場しのぎではなく、根本の根本と向き合う；自分が自分をどう思うかが、人生を決める ほか）
４ 「怖れ」を捨てるために、毎日１５分自分と向き合う（毎朝、カフェで向き合い続けてきたことが、人生を変えた；自分の内側に原因があることに気づくことで、人は変われる ほか）
５ 自分と向き合えば、結果は必ず手に入る（やりたいことを遠慮した人は、やった人を非難する；遠慮しているだけで終わっていいのか ほか）
行動を阻害しているのは、これまでの人生で培ってきた「自分の壁」にほかならない。自分との対話を通じて、「恐れ」を乗り越え、どんな未来にも近づける方法を著者の豊富な経験をもとに伝授。
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行動を阻害しているのは、これまでの人生で培ってきた「自分の壁」にほかならない。自分との対話を通じて、「恐れ」を乗り越え、どんな未来にも近づける方法を著者の豊富な経験をもとに伝授。