- バカはなおせる
-
脳を鍛える習慣、悪くする習慣
角川文庫 角川ソフィア文庫 Ｋー１１１ー１
- 価格
- 649円（本体590円＋税）
- 発行年月
- 2012年03月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784044052072
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[BOOKデータベースより]
貧乏ゆすりで試験の点数ＵＰ！？ゲームやネットは脳に良い！？早足で歩くだけで、頭がよくなる！？最新脳科学にもとづいて、脳機能の日本最高権威が驚くべき事実を次々と明かす！うつ病への対処法、認知症にならないための脳の鍛え方、脳に良い食べ物など、脳を鍛え、人生を豊かにする身近で実践的なノウハウが盛りだくさん。
第１部 脳が良くなる一日の過ごし方、悪くなる過ごし方
[日販商品データベースより]第２部 脳を壊すもの、脳を発達させるもの
第３部 ＮＯ‐ＧＯ、ランニングと脳
第４部 実践！世代別、脳の鍛え方―〇歳〜一五歳篇
第５部 実践！世代別、脳の鍛え方―一六歳〜高齢者篇
第６部 さらに脳を良くするために脳の本質を見極める！
貧乏ゆすりで試験の点数アップ？ 脳機能の日本最高権威が、最新脳科学で驚きの事実を解き明かす。脳の鍛え方、脳に良い食べ物ほか、身近で実践的なノウハウ満載。誰でもいくつになってもアタマは良くなる！