[BOOKデータベースより]
恋愛の終わり、子の巣立ち、そして、家族の死…ご縁とは、輪廻転生とは？「あの世」と「この世」のすがた、人の一生。悲しみを乗り越え、幸せに生きるために。“青森の神様”魂のメッセージ。
第１章 出会いと「別れ」をくりかえし、人は学んでいく（会うは別れの始めなり；他者が「私」を教えてくれる ほか）
第２章 親子には子離れ、親離れという「別れ」が必要（「わが子はいつも正しい」だと子がしんどい；幸せになれないのは誰のせい？ ほか）
第３章 愛し、愛されることでカルマが磨かれる（結ばれなかった縁が教えてくれること；「運命の糸」の本数は人によって違う ほか）
第４章 大切な人との永遠の「別れ」を乗り越える（夫の突然の死を乗り越えて；５０を過ぎたら「その時」に思いをはせておく ほか）
第５章 この世との「別れ」をいかに迎えるか（死とは「次なる再生」；暗いトンネルと臨死体験 ほか）
人生に訪れる様々な別れは、悲しいだけでなく、幸せになるためにある。悲しみを乗り越え、幸せにつなげるためには。神様の声を聞き、悩める現代人に魂のメッセージを伝えてきた著者が、初めて「別れ」について綴る。
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人は誰かと出会うことで成長し、「別れ」をいかに迎えるかによって人生が変わくる。「幸せ」になるための別れの受け止め方とは…。神様の声を聞き、多くの人の悩みを聞いてきた著者が提案する別れとの向き合い方。