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価格：1,980円（本体1,800円＋税）
【2024年08月発売】
価格：3,080円（本体2,800円＋税）
【2017年10月発売】
価格：27,500円（本体25,000円＋税）
【2011年04月発売】
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[BOOKデータベースより]
はじめてのあかちゃんに、ママは、よろこび１００倍！でも、なにからなにまではじめての経験でオロオロすることも多いはず。どこまでが、カラダの成長でどこからが危険信号なのか、見極められないからです。そんな新米ママのためにカラダの専門家がやさしくアドバイス。
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新米ママに、赤ちゃんのカラダを健やかに保つ「技」を、かわいいイラストで紹介する指南書。産前産後のママのためのスリム体操付き。