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価格：1,155円（本体1,050円＋税）
【1980年07月発売】
価格：1,320円（本体1,200円＋税）
【2009年11月発売】
価格：506円（本体460円＋税）
【2004年05月発売】
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[BOOKデータベースより]
歩いて元気！街が楽しい！詳細地図で歩く充実の３３コース！
巻頭特集 今すぐできる痛くない！疲れない！歩き方を伝授！
[日販商品データベースより]目指せ！全コースコンプリートログ
さくっと４０００歩コース
ほどよく６０００歩コース
しっかり８０００歩コース
がんばる１００００歩コース
楽しく街を歩いて健康に！
詳細地図で歩きやすい、手のひらサイズのおさんぽガイド。
４千歩（さくっと）、６千歩（ほどよく）、８千歩（しっかり）、１万歩（がんばる）の歩数切りで、ユニークな33コースを設定。
歩数、歩行時間、歩行距離、高低差までひと目でわかるコースチャート付き。