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[BOOKデータベースより]
盛り上げるコツ、声掛けのポイント、チームの分け方など、実践に役立つアドバイス！準備らくらく！アイデア満載！
第１章 レクリエーションをはじめる前に（レクリエーションの目的と効果；レクリエーションの継続；レクリエーションの準備運動（アイスブレイク） ほか）
[日販商品データベースより]第２章 単発のレクリエーション（ヒントをもとに連想する 都道府県ビンゴ；仲良くなるきっかけを作る プロフィール記憶ゲーム；数字の語呂合わせで脳を動かす 語呂合わせゲーム ほか）
第３章 連動するレクリエーション（都道府県と県庁所在地を書く 都道府県カルタ作り；県名を聞いて県庁所在地を取る 都道府県カルタ；すき焼きの具を選んで切り抜く すき焼きゲームの素材作り ほか）
レクリエーションは、日々の生活の中に、生きる喜びと楽しみを見出していく活動であり、高齢者の心の自立支援につながる活動。本書では、５１のレクリエーションを紹介。盛り上げるコツなども解説。