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[BOOKデータベースより]
せわしく生きるのは、もう、やめた!!あわただしい日々の中、自分に「ご苦労さん」。「ゆるやか」は「はやい」。「はやい」は「つよい」。生きづらい世の中を、身軽に、ゆるやかに生きるヒント。既刊本未収録エッセイの集大成。
第1部 ゆるやかに生きる(のんびりと、ボチボチと;悲鳴から生まれる智恵;小さな時間の小さな楽しみ ほか)
[日販商品データベースより]第2部 健康と日常(日常の意外な忘れもの;「これ一つ」ではダメなのだ;スポーツ・ジムに通えずに ほか)
第3部 気ままな旅(古い街に吹く新しい風;ガンジスの流れは青かった;インドの風に吹かれて ほか)
2004〜13年に執筆された膨大なエッセイの中から、既刊本に未収録のものを抜粋しまとめた本。慌しい日々のなか、自分に「ご苦労さん」と言いつつ、生きづらい世の中を、身軽に、ゆるやかに生きるヒントが満載。