この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 膣ヨガ
-
価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2020年03月発売】
- あなたのカラダとココロに寄り添う更年期とのつき合い方
-
価格:1,496円(本体1,360円+税)
【2023年06月発売】
ゲスト さん (ログイン) |
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、洋書など在庫も充実
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2020年03月発売】
価格:1,496円(本体1,360円+税)
【2023年06月発売】
[BOOKデータベースより]
女性の「感じる」力にまじめに向き合いました!ダイエットサロンの常連にだけ、こっそり教えていたシークレットメソッド。
1章 セックスがよくないのは、からだの不調が原因(感覚が鈍ると、セックスがイヤになる;からだの調子は、「感じ方」でわかる ほか)
2章 「感じるからだ」は筋力がつくる(運動不足・加齢によって、筋肉は減っていく;下半身にある大きな筋肉を鍛えると、感度は早くアップする! ほか)
3章 感じるからだをつくる「腟圧調整ストレッチ」(腟圧調整のステップは3段階;ステップ1 微振動で骨盤をゆるめる ほか)
4章 二人の関係がヘルシーになる(もっと気軽にとらえよう;思い込みを外す ほか)