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[BOOKデータベースより]
なぜ俳優は舞台で緊張しないのか?人前に強くなる!日常で自分の殻を破る!“瞬間的緊張”と“慢性的緊張”をとるための演劇的アプローチを大公開。「俺はこんなもんじゃない」と泣く主人公を元大物女優の“ママ”が指導する抱腹絶倒の物語でナビゲートします。
第1話 楽しみやすくする
[日販商品データベースより]第2話 不安をとる
第3話 集中する
第4話 躊躇をとる
第5話 発声する
第6話 乗りやすくする
第7話 ポジティブを考え直す
第8話 こだわりを捨てる
第9話 役づくりを学ぶ
第10話 深いリラックスを目指す
第11話 テンションを上げる
終話 その後
人前に強くなる、日常で自分の殻を破る。“瞬間的緊張”と“慢性的緊張”をとるための演劇的アプローチ。「俺はこんなもんじゃない」と泣く主人公を元大物女優の“ママ”が指導する、抱腹絶倒の物語でナビゲート。