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[BOOKデータベースより]
自分の人生を堂々と生きて、愛されちゃお。パートナー・仕事・豊かさ…「溺愛される人生」を選ぼう。ラクに愛され自由に生きる。
第１章 ありのままの私で溺愛される（“普通じゃない”私の恋愛アドバイス；恋愛観の土台ができた高校時代 ほか）
第２章 頑張り癖を捨てて、本来の自分に戻る（なぜ「頑張って」恋愛してしまうの？；彼に「偽りの自分」を見せていませんか？ ほか）
第３章 素直に愛されるためのレッスン（「今は恋愛しなくてもいい」は要注意！；恋愛は娯楽―そのプロセスも楽しもう ほか）
第４章 わがままするほど溺愛される（大人になって付け足した遠慮を捨てよう；「感情メモ」で自分の気持ちに敏感になろう ほか）
第５章 ずっと自分らしくいられる欲張り人生論（生き方を見直すと、恋愛の仕方が変わる；本当にやりたいことを見極める ほか）