本・コミック: すごいストレッチ/崎田ミナ田中千哉:オンライン書店Honya Club com

すごいストレッチ

内容情報
[BOOKデータベースより]

ストレッチ・イラストコラムが書籍になりました！多数のユーザーから「これは効く！」と人気が高かったストレッチを厳選収録！！ほぐしたい部分を直撃する気持ちよさ！職場や教室でもできる！身体が固くても大丈夫！

１　オフィスでホッとひと伸ばし
２　仕事の大敵！眼と首の痛みはこうほぐせ
３　寝不足に負けない、眠気とばしの技
４　メンタルケア！集中力とやる気が急上昇
５　ガチガチの肩がみるみるほぐれる
６　腰と背中の完全ケアで痛み知らずに
７　お疲れさま。家でジックリ疲労回復

[日販商品データベースより]

「ｇｏｏいまトピ」の人気連載「雑念ヨガ」を書籍化。オフィスワークの疲れ、ＰＣ・スマホの疲れ目、ストレス対策など、働く人の疲れをほぐし、誰でも手軽に出来るストレッチをマンガ形式中心にわかりやすく紹介。

この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。

清水ろっかん　長田夏哉　

価格：1,430円（本体1,300円＋税）

【2022年07月発売】

木幡洋一　田中千哉　

価格：979円（本体890円＋税）

【2021年05月発売】

長谷川嘉哉　

価格：1,430円（本体1,300円＋税）

【2015年12月発売】

野口三千三　

価格：1,408円（本体1,280円＋税）

【2003年06月発売】

森千恕　勇﨑賀雄　

価格：1,320円（本体1,200円＋税）

【2019年09月発売】

ユーザーレビュー

この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。

レビューを評価するにはログインが必要です。

この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。