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みるみる美しさが回復する
扶桑社 千代里
無理せず楽しくつづけられる、ハッピーなマクロビオティックライフのためのレシピ集。
1 前菜「まず、さまざまな体調不良がよくなります。」(オニオンゴボウタンスープ;トロロ酒蒸しきのこ ほか)2 主菜「そして、穏やかな気持ちになれます。」(ちんげん菜としめじのキッシュ;マッシュルームとポテトのローズマリー風味 ほか)3 ごはん、パン、麺「なにより、美肌になります。」(おネギたっぷりきつねうどん;ごぼう丼 ほか)4 スイーツ、ドリンク「さらに、美容、健康維持の出費が格段に減ります。」(豆腐クリームチーズ;米粉のバナナケーキ ほか)
体調がよくなる、美肌になるなど、良い効果が得られるマクロビオティックの簡単で気取らない、満足感のあるメニューを紹介。健康のためだったマクロビオティックに、美味と手軽さが加わったレシピ集。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
無理せず楽しくつづけられる、ハッピーなマクロビオティックライフのためのレシピ集。
1 前菜「まず、さまざまな体調不良がよくなります。」(オニオンゴボウタンスープ;トロロ酒蒸しきのこ ほか)
[日販商品データベースより]2 主菜「そして、穏やかな気持ちになれます。」(ちんげん菜としめじのキッシュ;マッシュルームとポテトのローズマリー風味 ほか)
3 ごはん、パン、麺「なにより、美肌になります。」(おネギたっぷりきつねうどん;ごぼう丼 ほか)
4 スイーツ、ドリンク「さらに、美容、健康維持の出費が格段に減ります。」(豆腐クリームチーズ;米粉のバナナケーキ ほか)
体調がよくなる、美肌になるなど、良い効果が得られるマクロビオティックの簡単で気取らない、満足感のあるメニューを紹介。健康のためだったマクロビオティックに、美味と手軽さが加わったレシピ集。