- 在庫状況:品切れのためご注文いただけません
- イライラしたときに冷静になる方法
-
- 価格
- 607円(本体552円+税)
- 発行年月
- 2008年03月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784594056292
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全
-
価格:1,782円(本体1,620円+税)
【2023年03月発売】
- 部屋がゴチャゴチャで毎日ヘトヘトなんですが、二度と散らからない「片づけ」のコツ、教えてください!
-
価格:1,540円(本体1,400円+税)
【2023年11月発売】
- キッチン「から」片づければ、家は必ずキレイになる!
-
価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2023年12月発売】
- なんだか毎日うまくいく100のヒント
-
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2024年02月発売】
- 世界一やさしい自分を変える方法
-
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2023年03月発売】
[BOOKデータベースより]
イライラばかりしていると、あなたの顔は「イライラ顔」が当たり前になってしまっています。イライラは心の中にマイナスエネルギーを発生させ、不運を呼び寄せ、恋愛でも、仕事でもストレスを抱え込むことになります。何をやってもうまく行かない負のスパイラルのなかで、ぐるぐる回っているだけになってしまいます。イライラは百害あって一利なし。本書でイライラの対処法を身につけて、「イライラしない自分」になり、恋愛でも、仕事でも、幸運を手に入れましょう。
第1章 イライラとは何か?
第2章 イライラしない考え方(対人編)
第3章 イライラしない考え方(その他編)
第4章 イライラする場面への対処法(対人編)
第5章 イライラする場面への対処法(その他編)
第6章 イライラしない自分を作ろう
第7章 イライラ気分を解消する方法