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[BOOKデータベースより]
第１章 雄勝の未来が、日本の未来になる（雄勝との出会い；人の「エネルギー」を感じる食事を届けよう；焚き出し、給食づくり―「食」からつながる縁；人間の底力を見た；自分たちにできることは何か）
[日販商品データベースより]第２章 「働きがい」を見つけるまで（こどもだった頃；人は切れても、大木は切れない；３５カ年計画のはじまり；辞める前提の社員；自分の会社を持つ；ワクワクしないといい会社にならない；薬師寺への道）
第３章 ビジネスマンから漁師へ（僕は漁師になりました；漁業のしくみを変える；漁師の会社「オーガッツ」誕生！；マイナスからのスタート；漁師と太鼓）
第４章 新しい漁師の形とこれからの日本（雄勝から世界へ；漁師、町に出る；世界最東端の「食」を守る）
第５章 「想い」を乗せて働く（３５カ年計画がワープした；エネルギーを乗せて働く；ふみきる力）
震災を機に、感じたままに動き続けたら、気づけば東京と石巻市雄勝を年間１２０往復、地球３周分の距離に。のべ７００人の仲間を雄勝へ。漁師の会社オーガッツでみつけた「グッとくる」働き方とは。